15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://yswiki.org 300 true 0
theme-sticky-logo-alt

Tim Mạch Yếu – Hô Hấp Yếu – Thể Lực Yếu – Người Mới Tập GYM Nên Bắt Đầu Như Thế Nào – HLV Ryan Long

22 Comments


Tim Mạch Yếu – Hô Hấp Yếu – Thể Lực Yếu – Người Mới Tập GYM Nên Bắt Đầu Như Thế Nào – HLV Ryan Long +Subcribe Youtube RyanLongFitness: …

Nguồn: https://yswiki.org

Xem thêm bài viết khác: dhttps://yswiki.org/giao-duc/
Previous
Next

22 Comments

  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    Ryan Long Fitness

    BẠN inbox fanpage MUA khóa học online để có được lịch tập lịch ăn bài tập để phù hợp với bản thân nha https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    H PLAYboy

    Y chang e mới tập đá banh chạy dc lúc nhức đầu muốn ói mệt kinh khủng

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    hoa lan và cuộc sống

    Cách đăng kí học ol như thế nào ạ

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    Anh Dung Ho

    cho em hỏi em chạy bộ buổi sáng để giảm mỡ mà sau đó lại buồn ngủ thì khi ngủ mất hiệu quả giảm mỡ ko

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    Vinh nguyễn

    Hèn j mình 7 năm rồi ko tập giờ hít đất có 20 cai mà tưởng tắt thở lun r

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    Tuấn Bùi

    Anh nói thật thật hay

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    Hy Ha

    Nói nhiều quá

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    Trần Quang Vinh

    Em hít đất 20-30 cái thấy mỏi tay với thở nhanh hơn bth xíu có gọi là yếu kh anh ui

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    Chí Nguyện

    E 5 năm k tập thể thao. Bây giờ chạy 100m thở ko nổi

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    Hiếu Trần

    A ơi cho e hỏi e bị đau dạ dày có nên tập gym nhảy dây bật nhảy nhiều k ạ

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    Đuc Luong

    Anh nói từ cố gắng lên nha nghe có động lực dữ kkkkk

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    Đuc Luong

    Anh chia sẻ giống em lúc mới tập, một buổi tập uống nước lọc cũng ói 5 6 lần.

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    pi đây f04

    Trời ơi tế đến vậy sao sống nổi được

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    Chân Bảo

    Nói nghe bệnh tim bác sĩ sẽ khuyên ko chơi thể thao.ko nên nghe theo nhé nhiều người vận động viên như mình cũng bị hở van tim mức trung bình vì sự nghiệp nên mình vẫn tập thể thao bây h thì đã hết hẳn bệnh nha gần 10 năm rồi đó từ ngày chơi thể thao hầu như từ sáng tới chiều đó là cv của mình. 10 năm nay vẫn ko có bệnh và nhiều người trong câu lạc bộ mình cũng bị tim nhé và vẫn khỏe hơn người bt khác

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    RA Joe

    Hay! bo ich

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    Nam Thanh

    🖒🖒🖒🖒😭😭😭

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    Peter Nguyên Lộc

    nếu ko tập luyện gì nhưng đi nghĩa vụ sáng chỉ huy thổi còi 4h chạy rồi tập hít đất rồi nhiều bài khác sẽ rất mệt

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    Lợi Trần

    Quá hay, quá đúng

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    Hòa hiệp Hồ

    Anh nói cũng có lý

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    ADR CF Trương Long

    Hình đại diện của tại hạ đó tại hạ 14 tập tuổi tập k lùn

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    nguyen quang

    ai biết fb anh này 0 ạ

    Reply
  • May 9, 2020 at 4:18 pm
    Orange

    hay quá em 2 năm rồi không chịu vận động lại xem được bài này quá chuẩn :))

    Reply

Leave a Reply